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秋バテとは?

2013.10.04 | Category: 温熱ドーム,秋バテ

皆さんこんばんは。

 

朝晩とても涼しく、寒い程になってきましたね!個人的にはとても過ごしやすく、好きな時期なのですが、この時期に「秋バテ」という不調に悩まされる方が多くなっているようです。

 

秋バテとは、朝晩と日中の気温差で、身体が順応出来ずに自律神経が乱れてしまい、自律神経失調症状が出てしまいます。

 

頭痛やめまい、食欲不振、胃もたれ、頭がぼーっとする、満足に睡眠出来ないなど、いろんな症状が出てきてしまいます。

 

これらを解消するのに一番なのが、身体を温める事リラックスする事です!!

 

みやび整骨院では、温熱ドームやはり灸によってそのような不定愁訴の施術をする事が出来ます!

 

秋バテかな?と思われたら、先ずご相談下さい。

 

明石市 二見町東二見 みやび整骨院 高橋敏明