MENU TEL

ホーム > Blog記事一覧 > 姿勢矯正の記事一覧

姿勢矯正の効果

2017.09.29 | Category: 姿勢矯正,猫背,骨盤矯正

皆さんこんにちは!

ランナーケア・サポートを得意とするみやび整骨院、院長の立花です!

 

今日は姿勢矯正施術を受けられた方の症例報告です。

 

明石市二見町在住のTさん。

 

まだまだお若い方ですが、猫背だとご家族の方に言われ続けて気にされていました。

 

本人さんも姿勢が変わると身長が伸びるという点に興味を持たれていたので、みやび整骨院の姿勢矯正施術を受けて頂きました!

 

 

施術後

 

あまりの変化にTさんもビックリ!!

 

身長もわずかですが(0.5cm)伸びていました。

 

自覚的にも自然と胸を張れている感じがすると言われていました。

 

たった1回。

 

たったの20分です。

 

姿勢を気にされている方、ぜひ一度体感してみませんか?

 

 

明石市東二見 みやび整骨院 院長 立花毅

姿勢改善3回目

2016.02.27 | Category: 姿勢矯正

皆さんこんばんわ☆彡立花です(^^)/

 

今日も当院ブログをご覧いただきありがとうございます!!

 

 

2月も残すとこあと2日!!

 

来週からは3月に入ります。

 

卒業式

 

資格試験

 

節目の月ですね(*^^*)

 

 

 

さて今日もいきます!

姿勢改善の施術効果のご紹介です(^^)/

 

 

IMG_0377

 

少しわかりにくいかもしれませんが、よく見てみると腰椎の前弯が軽減しているのが分かりますね。

 

 

この方は肩の痛みも治療中の方でもあります。

 

今回が3回目の施術です。

 

いつも施術後は肩の可動域が改善し、痛みも緩和しています。

 

真面目な方で、自宅でのセルフエクササイズも頑張っておられる様子です(*^^*)

 

この調子で良い姿勢をメイキング(作る)し、肩への負担を軽減できれば肩の痛みももっともっと低下すると考えます!

 

 

みやび整骨院  立花毅

姿勢改善で身長が!?

2016.02.20 | Category: 姿勢矯正

皆さんこんばんわ☆彡立花です(^^)/

今日も当院ブログをご覧いただきありがとうございます!

 

 

今日も姿勢改善施術のビフォーアフターをご紹介させていただきます(*^^*)

 

 

今日ご紹介させていただく方は、かなり強めの猫背の方です。

 

 

姿勢はもちろん、肩こりにも悩まされておりどうにかしたいとの事でした。

 

 

まだお若い方でしたので、ほぼ間違いなく変化が出るという確信をもって施術をさせていただきました!!

 

 

【施術後】

 

 

 

IMG_0360

 

いかがですか!?

 

 

パッと見ても猫背が改善され、頭の位置も後方に偏移しています。

 

 

自覚的にも肩周りがスッキリし、肩の位置が後ろにあるような・・・という感想を言われていました。

 

 

そしてなにより身長が!!

 

 

姿勢を改善するだけで身長が伸びたことにかなり驚かれていました\(^o^)/

 

 

IMG_0362

 

 

猫背にお悩みの方。

 

猫背は改善できます!

 

その手助けを可能な限りさせていただきますので、ぜひ一度ご相談ください\(^o^)/

 

 

みやび整骨院  立花毅

イケメンも姿勢改善(^^)/

2016.01.30 | Category: 姿勢矯正

皆さんこんばんわ☆彡立花です(^^)/

今日も当院ブログをご覧いただきありがとうございます!!

 

今回も姿勢改善についてです\(^o^)/

 

今回はなんとあの水泳界で有名な「入江陵介選手」が…!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

のそっくりイケメンさんが受けられました!!笑

 

彼は日頃の激務より肩こりや頭痛をよく訴えられています。

 

姿勢も決して良いとは言えない状態です。

 

 

 

 

【施術後】

 

 

 

 

 

まず自覚的に肩周りがスッキリしたと言われました!

 

Before-Afterがコチラです

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

IMG_0276

 

いかがでしょうか?

 

パッと見てもシュッとしたのが分かりませんか?

 

背骨のラインや頭の位置、ヒップラインが特に分かりやすいでしょうか。

 

彼自身は身長が伸びていたことにビックリしていました(^^)

 

 

自覚的な変化だけでなく見た目の変化もしっかりと出る姿勢改善施術

 

猫背にお悩みの方はもちろん!辛い肩こりにお悩みの方も是非どうぞ\(^o^)/

 

直後変化にきっと驚くはずですよ(*^^*)

 

 

みやび整骨院  立花毅

「姿勢改善」での症例報告

2016.01.27 | Category: 姿勢矯正

皆様こんにちは!

髙橋です。

今日のブログは症例報告です!

昨日、ご来院された65歳の男性です。

お仕事は定年退職され、現在の趣味はゴルフです。

現在通院している主訴(主な痛みの訴え)は腰痛・膝痛・肩痛です。

状態としては、とても身体が硬く姿勢も悪く、猫背ぎみの肩が前方向に巻き込んできている状態です。

このような姿勢ではスムーズに肩を上げる事すら大きな負担となっています。

そして、肩に負担がかかる状態で、ゴルフクラブをスイングしようとすると背中や腰・股関節でカバーしなければならなくなりますので、自ずと背中〜腰への負担が大きくなってしまいます。

そんな状態で週に数回の打ちっ放しや、月に数回のラウンドに回っているので痛みが再発しやすいのも当然なのではないかという事で、痛みの治療もしながらの「姿勢改善」を行う事になり今回の施術に至りました。

先ず、施術前に肩の動かしにくさや腰の動かしにくさを確認して頂きました。

そして写真での評価です。

施術前のお写真です↓↓↓

IMG_0239

そして、20分程の全身調整を行い直後のお写真です↓↓↓

IMG_0242

 

この変化!!!

ちなみに写真を撮る際に、掛け声は同じです。自然と身体が伸びていました!!

施術後すぐにBeforeAfterの動作の確認を行い、肩の動かしやすさや肩甲骨がスムーズに動くようになった事、腰の曲げ伸ばしでの動かしやすさをすぐに実感して頂きました!

IMG_0103

その後写真の変化も見て頂き、とても納得&実感して頂き次回からの継続的な施術もご予約いただく事が出来ました!

これで、趣味のゴルフのスイングも良くなりレベルアップはもちろん、腰や肩の障害も少なくなっていくのではないかと期待しております!!

 

みやび整骨院 髙橋敏明

姿勢改善施術でビックリ!

2016.01.17 | Category: 姿勢矯正

皆さんこんばんわ☆彡立花です(^^)/

今日も当院ブログをご覧いただきありがとうございます!!

 

みやび整骨院ではただいまイベント開催中です\(^o^)/

 

ご来院いただいた方全員にくじ引きを引いていただいております!

 

一等は大好評の姿勢改善施術をなんと「86%off」で受けていただけるチケットとなっております!!

 

普段肩こりや体の歪み等でお悩みの方は必見ですよ!

 

ちなみにはずれくじはありません(*^^*)

 

ぜひこの機会にご来院くださいね\(^o^)/

 

 

 

さて先日、運よく姿勢改善の割引チケットを引き当てられた方がさっそく施術を受けられました。

 

施術後の変化はコチラです↓↓↓↓↓↓

 

 

IMG_0181

 

いかがでしょうか?

 

パッと見ても、背中の丸みや、頭の位置、目線、ヒップラインに変化がみられます。

 

自覚的にも肩周りが特にスッキリしたと言われていました(*^^*)

 

 

1回の施術でここまでの変化が直後にみられるということはそれだけ伸びしろがあるということです!!

 

ぜひ、日常生活上での姿勢に気をつけていただきながら施術の方も継続して美姿勢を維持していただきたいですね(^^)/

 

みやび整骨院  立花毅

姿勢は意識の継続から

2015.11.24 | Category: 姿勢矯正,未分類

皆さんこんばんわ☆彡立花です(^^)/

今日も当院ブログをご覧いただきありがとうございます!

 

今日は風が強く、一段と寒く感じられましたね!

札幌では積雪。

ようやく本格的な冬に突入でしょうか・・・(^^;

 

寒さで体を丸めておられるような方もいらっしゃったのではないでしょうか?

しかしこのような姿勢を長時間続けることには注意しなければいけません。

なぜなら背中を丸めている姿勢は、背中の筋肉群が常にストレスを受けているからです。

これでは肩こりがひどくなる他、姿勢も悪くなる一方です。

心当たりのある方は身体が冷えないような工夫が必要ですね(*^^*)

たとえばカイロを常用する。

厚着をする。

マフラー等を使い、首周りの冷えを予防する。

などなどいろんな方法がうかんできますね\(^o^)/

 

また適切な姿勢を意識しておくのも肩こりを予防する上で大切です。

・顎を引く

・胸を張る

・脇を締める

たったこれだけ意識するだけでも姿勢がシュッとする感覚を得ることができると思います!!

肩こりの予防に繋がるだけでなく、良い姿勢を保つ上では必要なことですので、皆さんも少し意識を変えてみてくださいね(^^)/

 

みやび整骨院  立花毅

あなたの姿勢は大丈夫?【明石市 みやび鍼灸整骨院】

2015.10.01 | Category: 姿勢矯正

ブログをご覧の皆様!! こんばんわ☆彡

今回は『姿勢』について少しお話ししていきます!!

正しい姿勢は、一見疲れそうで実はもっと合理的に前進の骨と筋肉に力が分散されているのです。
その分、頭に酸素が回って意識がクリアになり集中力が持続するのです。

なぜ姿勢が悪いと集中力が下がるのか?
それは、姿勢が悪いと脳に重力の重みがかかりやすくなるからなんです。
悪い姿勢が疲労の原因となったり、集中力が低下する理由として前かがみの猫背の姿勢になると、首筋の血管が伸ばされて細くなるため、
血液が通いにくくなり、酸素の供給不足になることが挙げられます。

良い姿勢を定着させれば、腹筋や背筋が鍛えられ学習の集中力も身に付くという専門家らの意見もあるそうです。

正しい姿勢がもたらす効果を挙げてみます。
①痩せやすくなる
正しい姿勢を維持していると自然と維持するための筋肉が発達して、緩やかに猫背が治ったり、基礎代謝が上がり痩せやすい身体へ十進化していきます。
②疲れにくい
イイ姿勢と、イイ身体の動きは疲れません!!疲れないどころか、身体が軽く楽なんです!!
③呼吸が深くなる
身体に力が入っている場合、呼吸が浅くなるのです。呼吸が浅くなる時点で姿勢に”難”ありです。

どんなに洋服が綺麗でも、どんなに仕事ができても、姿勢が悪いだけで印象がた落ち・・・なんて人見ませんか?
実は自分も・・・!!なんて思った方は、ぜひ鏡を見たり、通勤途中にウィンドウに映る自分に目を向けて下さい!!
姿勢が良くなれば、気持ちも好感度もUP間違いなし☆彡

明石市 みやび整骨院 受付 渡邊

姿勢改善の効果その2

2015.06.23 | Category: 姿勢矯正,未分類

皆さんこんにちは!立花です(^^)/

今日もみやび整骨院ブログをご覧いただき、ありがとうございます!

 

今日は昨日姿勢改善の施術をさせて頂いた方について書こうと思います!(^^)!

この方は30代の女性の方で、背中の丸み(いわゆる猫背)に悩みがあるという方でした。

施術前(ビフォー)の姿勢を見るとたしかに背中が少し丸くなっているようにも見えましたが、そこまでひどい猫背ではありません。

しかしまだお若いからいいものの、これから筋肉が衰え、不良姿勢が進行すると様々な身体トラブルが出現する可能性がありますので、やはり早いうちから姿勢を正しておくことが大切になってきます。

 

実際に施術を受けて頂いた直後、「肩周りがスッキリした!」という感想をいただきました。

気になる施術後(アフター)の姿勢の変化ですが...

 

 

 

 

見違えました!!!

私自身もビックリしました!!!

まず特に解り易く変化していたのが、「バストライン」です。

明らかにトップが上がっており、見事にバストアップしておりました!!

そして気になられていた背中の丸みもフラットに近い状態にまで改善しており、それに並行して頭の位置や目線の高さ、身長の高さにも変化がみられていました。

1回の施術での変化にとてもビックリされていました(^^♪

 

今回のように魅力的な身体を作るにはまず姿勢が大切だという事です!!

今回の症例のように1回でここまでの変化が見られれば続けることで必ず「美姿勢」をつくることが出来ると思います。

もちろん普段の姿勢を意識してもらうのも必要ですが根本的な姿勢の改善は当院の姿勢改善にお任せ下さい\(^o^)/

 

ちなみに私事ですが、先週末より週3回の筋トレ習慣を継続していく予定です。笑

患者さんには筋トレやストレッチの指導していますが、自身も続けて美ボディを目指します!(^^)!

2か月後には多少変化しているでしょうか...

また報告します!!

 

みやび整骨院  立花毅

 

姿勢改善の効果

2015.06.16 | Category: 姿勢矯正




皆さんこんばんわ☆彡立花です(^^)/

今日も当院ブログをご覧いただきありがとうございます!!

 

今日は本日あった姿勢改善の施術効果を2件ご紹介します。

まず1件目は女性の方。

骨盤が歪みが気になっているとのことです。

施術前の写真をみると明らかに左の骨盤の位置が高くなっており、そのためか右の膝が少し曲がっているようにもみえました。

施術後

まず自覚的に肩周りがスッキリしたと言われ、さらに目線の位置が高くなったと言われました!!

写真を見ても変化は一目瞭然!

前に突出していた頭の位置が改善されており目の高さも明らかに高くなっていました。そしてなにより骨盤の位置が平行になっており、少し曲がっていた膝が左右対称になっていました!

1回の施術でものすごい変化です!!

写真での明らかな変化に大変ビックリされていました(*^^*)

 

2件目は男性の方。

肩周りの重さ、ダルさが特に気になっておられる方です。

施術直後、自覚的に肩周りのダルさ、重さの改善と目線の位置の向上とかかとがしっかり地面についている感覚を実感いただきました!

写真の変化でも、丸みがあった背骨はほぼフラットに!目線も上がっており肩の巻き込みも改善していました!!!

 

このようにみやび整骨院で行っている姿勢改善施術は直後効果を1回で実感いただける施術です!!

おまけに痛みもほとんど無いと言っても過言ではありませんので老若男女受けていただけます!

姿勢に悩んでおられる方、どこに行っても肩こり等の症状の改善がみられない方、特におススメです!!

悩むよりまず受けてみてください\(^o^)/

 

みやび整骨院  立花毅

 

明石,交通事故治療

明石,交通事故治療

当院へのアクセス情報

みやび整骨院

所在地〒674-0092
兵庫県明石市二見町東二見795-1
サンシャイン寺西1-101
駐車場6台あり
電話番号078-939-2971
休診日木曜午後
土曜午後
日曜・祝祭日
院長立花 毅

明石,交通事故治療